Erőforrásaim – beszélgetés a lelki egészségről

Február 2-án, hétfőn 17:30-tól Kovács Gizella mentálhigiénés segítő egy őszinte, támogató hangulatú beszélgetésre várja az érdeklődőket a kassai MaJel Rovás Központba, ahol a lelki egészség, a belső erőforrásaink és a mindennapi megküzdés kerül a középpontba.

A beszélgetés során szó lesz arról, hogyan ismerhetjük fel saját erőforrásainkat, miként töltekezhetünk, és hogyan őrizhetjük meg lelki egyensúlyunkat a hétköznapokban.

A részvétel ingyenes, de előzetes jelentkezéshez kötött (Messenger: GiZella Kovács).

• Rozsnyó-vidék, illusztrációs kép: pixabay.com