Gyertyafényes karácsonyi jin jóga

„Ezen a különleges hangulatú estén testileg-lelkileg töltekezünk, lehetőséget adva magunknak így az elcsendesedésre, a lelassulásra. Hogy az ünnepek előtti rohanásban visszataláljunk önmagunkhoz, és ezáltal egyensúlyban tudjunk maradni” – szól a meghívás. A jógán kezdők és haladó jógagyakorlók is részt vehetnek.

Csupán néhány a JIN JÓGA pozitív hatásai közül: lecsendesíti az elmét, csökkenti a stresszt, egyensúlyba hoz, javítja a testben az életenergia áramlását, segíti az öngyógyító folyamatokat.

Az est mottója: “Épp elég, ha egész életedben csak egyetlen egy imát tanulsz meg. Azt, hogy KÖSZÖNÖM.” /Eckhart Tolle/

Részvételi díj: 11 €/fő. A férőhelyek száma korlátozott, jelentkezés üzenetben a Facebookon. A foglalkozásra az alábbiak szükségesek: jógamatrac, jógatégla vagy kispárna (a meditációs ülés kényelmesebbé tételéhez), takaró, melegebb felső.